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新闻资讯
2020-08-22 10:15:16
健身器材厂家-5大健身初期遇到的难题，解决方案都在这里了
健身器材厂家-5大健身初期遇到的难题，解决方案都在这里了01难增肌有些人能狂吃还不胖，看起来真的要我们这些易胖体质羡慕了，但别人最理解不了的就是难增肌，通常这些人多数都是代谢问题，当然还有一部分是消化...
2020-08-21 10:36:30
上楼梯膝盖痛？健身器材厂家教你3个解决方法！
上楼梯膝盖痛？健身器材厂家教你3个解决方法！很多人爬楼梯时候会出现膝盖酸痛的情况，老年人出现这种情况可能是膝关节老化所致，如果年轻人出现这种情况大概率是长期上楼梯时，膝关节不稳或是给予膝关节处的压力过...
2020-08-20 09:59:35
训练器材-只要胸肌练得好，男人也能很性感！
训练器材-只要胸肌练得好，男人也能很性感！随着健身越来越流行，性感大胸早已不再是女生的专利，男人也可以靠着饱满健硕的胸肌吸引无数目光。试问“穿衣有型，脱衣有肉”的男人，谁不喜欢呢~而且健硕的胸肌可不光...
2020-08-19 09:33:07
力量器械锻炼对女性的七大好处
力量器械锻炼对女性的七大好处在健身房存在这样一种现象，力量健身区几乎没有女人们的身影，而有氧训练区都是扎堆的女人。出现这种情况的原因无疑是女性都爱美，即使想尝试力量器械训练，但看到男人们那一身肌肉，或...
2020-08-18 10:10:04
减掉大肚腩，力量器械训练比有氧更高效！
减掉大肚腩，力量器械训练比有氧更高效！稍微熟悉点健身的朋友都知道，增肌，靠得是力量训练，比如：杠铃、哑铃、器械。大家做力量训练的目的，就是力量增加和肌肉增长；而减脂，一般用的是有氧运动，比如：慢跑、单...
2020-08-17 14:54:01
背部肌肉锻炼方案，健身器材厂家为您安排得明明白白
背部肌肉锻炼方案，健身器材厂家为您安排得明明白白
2020-08-15 09:47:27
健身器材——综合训练器材的使用方法
有氧健身器材、力量健身器材、综合训练器材，以及其他配套健身器材等都是健身房健身的健身设备，其中综合训练器是集合了多种单项功能的训练器材，也被称为“多功能训练器”，针对性的对身体某一部位针对性的训练，满...
2020-08-14 09:43:57
论·固定力量器械的优缺点！
固定力量器械可以使健身者在一个固定轨迹内的运动,这样可以限制过多的活动范围,进而避免不必要的肌肉骨骼压力，固定训练器械也可适用于缺乏稳定性的客户或功能受限的人群。固定力量训练器械的优势就是能通过调整固...
2020-08-13 16:58:37
健身器材厂家回答您每天100-200个自重深蹲，这样科学吗？
健身器材厂家回答您每天100-200个自重深蹲，这样科学吗？【恒庆 问答】问每天做100-200个自重深蹲提高肌肉力量，这样科学吗？答不科学，这种训练计划对提高肌肉力量效率较低，而且还存在较高的受伤风...
2020-08-12 09:16:44
全方位胸肌超强训练，健身器械厂家教您6个动作练出完美大胸肌
全方位胸肌超强训练，健身器械厂家教您6个动作练出完美大胸肌强壮的胸肌不但让你魅力倍增，也会让你充满力量感，自信心也会随之提升。今天就给大家推荐一套超强胸肌训练，强度很高但是效果非常的好，如果你的对自己...
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